节目分为两大赛段。第一赛段,八大赛道精选优秀创作者将获得“年度荣誉创作者”称号,登上《中国短视频大会》展现普通人的精神风貌,每个赛道晋级的前4位创作者,还将成为“国家(杭州)短视频基地特邀创作者”;第二赛段,特邀创作者们将前往杭州,围绕亚运会、特色美食、韵味山水等主题拍摄命题短视频作品,挖掘这座城市新鲜又温暖的属性。独特的编排设计,让节目既有接地气的生活日常,又展现出浓厚的人文气息。突破自身极限,是为了更好地试出新飞机的极限。那些旁人眼里避之不及的“险情”,却是他们必须主动挑战的高风险科目。尾旋状态下,战机会一边旋转一边急剧下降;发动机在“空中停车”,失去动力的一刹那飞机将从高空迅速下坠。一幕幕惊险无比的场景在预告中上演,这些我们惊呼的瞬间,不过是他们的日常。