该剧以肖春生(肖战饰)、佟晓梅(李沁饰)与几个北京“70后”青年的成长经历为主线,描绘了他们在时代变迁的浪潮中逆流而上、共同追梦的奋斗史。故事中,理想主义青年肖春生赤诚追梦,他历经人生的挫折,最终找到了奋斗的方向;佟晓梅外柔内刚、执着勇敢,她将医生视为坚定信仰,在职业道路上书写了自己的灿烂人生。《饭饭之交》从年轻人热爱的社交活动、关注的职场话题、新型的生活方式这三个角度出发,分别邀约拥有“共同点”的陌生人分享自己的故事,用相同的话题引导社交、产生共鸣,成为彼此的“饭饭之交”。
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